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YOGAWORKS

[Yogaworks] [ヨガDVD] Yoga works ポール・グリリーに学ぶ陰ヨガ ヨガDVD / CORE 10_1 QQ

¥6,380
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税込 配送料はチェックアウト時に計算されます。

401234038

カラー – -

Yogaworks （ヨガワークス） [ヨガDVD] Yoga works ポール・グリリーに学ぶ陰ヨガ YIN YOGA with PAUL GRILLEY / ヨガDVD 日本正規品

陰ヨガを学ぶセオリー＆実践の ５時間半！２枚組DVD

商品特徴について

筋肉をリラックスさせた状態で5分程度のゆるやかなポーズを続ける陰ヨガは「気」の流れや血流を促し結合組織の健康維持に役立つ
ヨーガで、初心者も取り入れやすく、またアクティブなヨーガを補うプラクティスとしても理想的
２枚組セットは講義形式の「セオリー編」「実践編」
日本ヨーガ瞑想協会会長、ポール・グリリーの監修

アドバイス

陰ヨガの基本が学べます。おうちヨガにぴったりです。


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[Yogaworks] [ヨガDVD] Yoga works ポール・グリリーに学ぶ陰ヨガ ヨガDVD / CORE 10_1 QQ-Puravida! プラヴィダ　ヨガ ピラティス フィットネスショップ
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サイズ・素材

セオリー編：125分 実践編：213分

Use & Care

サスティナブル

その他商品情報

●このディスクを、無断で複製、放送、上映、配信、レンタル（有償、無償を問わず）することは法律により禁じられています。
●オリジナル・フィルムの状態により一部お見苦しい部分、聞き取りにくい部分がある場合がございます。ご了承ください。
●DVDビデオは映像と音声を高密度に記録したディスクです。DVDビデオ対応のプレイヤーで再生して下さい。
●パソコンに搭載のDVD-ROMプレイヤーでの動作は保証しておりません。
●ご鑑賞の際は、部屋を明るくし、テレビ画面よりなるべく離れてご覧下さい